Как принять и отпустить своё прошлое ? Прошлое всегда лежит н | Линк

Как принять и отпустить своё прошлое ?

Прошлое всегда лежит на нас тяжелым бременем.

У всех нас имеются болезненные воспоминания. В прошлом остается пережитое и недосказанное – какие-то события нанесли тяжелую рану. Очень важно принимать своё прошлое таким, какое оно есть. Давайте же узнаем, как это сделать:

Что поможет вам принять прошлое ?

1. Запомните : прошлое в прошлом.

Это утверждение кажется очень банальным, но оно действенное. Мы вечно находимся в погоне за пережитым, не понимая, что изменить его уже не получится.

2. Поступайте впредь в соответствии со своими моральными ценностями.

3. Поймите, ошибки - это тоже опыт.
Ошибки, которые вы совершили ранее стали «ключом» к вашему развитию.

4. Будьте благодарны своему прошлому.
Ваше прошлое сделало вас тем, кем вы являетесь сейчас. Будьте благодарны этому опыту.

#саморазвитие