О красоте

2022-08-31 14:31:36 5 советов (моих) при выборе ухода

Самый главный совет: не занимайтесь самолечением. Если есть сильная проблема — лучше обращаться к специалистам

1. Определить цель средства: базовый уход или активный. Если активный — точечно определить цель: отшелушивание, себорегуляция, борьба с воспалениями. Иногда нужна не косметика, а всего лишь правильная диета (например, исключить сахар, молоко и вредные привычки)

2. Знать тип кожи. Если кожа чувствительная, выбирать средства без отдушек

3. Знать, как работают активы (при сухой коже, цинк
не поможет) и их рабочие концентрации

4. Проверять хотя первые 5-6 компонентов состава на наличие плохих компонентов: спирт, вредные для кожи эмульгаторы/растворители, эмоленты, агрессивные ПАВ и т. д.

5. Понимать, как работают средства. Абракадабра — это то, что делает крем приятным в использовании и позволяет средству хорошо храниться. Ее не нужно бояться

Можно проверить компоненты на inci.decoder. Если в средстве есть вредители, вы их увидите

Правильный ответ к предыдущему посту: ни один крем я бы не купила.

Более менее адекватный претендент — №2. Но основа крема — масло виноградной косточки. Оно окисляется на воздухе и для кожи, особенно, вокруг глаз, не подходит.

Подборка хороших кремов будет завтра. Расскажу, почему каждый крем попал в подборку

У вас есть фавориты? Поделитесь друг с другом в комментариях Открыть/Комментировать

2022-08-30 12:02:11 Подборка vs анализ?

Вы просите подборку — приятно, что вы доверяете мне. моя главная цель — научить вас выбирать средсва самостоятельно исзодя из потребностей и ключевых компонентов в составе средства

Сегодня разбираем крем для возрастной кожи вокруг глаз. Из прошлого поста знаем, что нужно выбирать крем с маслами, скваланом. Если крем с активами (ретиноилы, пептиды, пробиотики), его используем только точечно на морщинках.

Выше вы видите несколько вариантов составов. Какой крем вы бы купили?

Делитесь вашими ответами в комментариях :)

Средства я раскрою сегодня вечером Открыть/Комментировать

2022-08-29 15:35:19 Крем для кожи вокруг глаз. Нужен ли?

Нужен. Обычный крем для лица использовать для кожи вокруг глаз нельзя, потому что кожа вокруг глаз сильно отличается

Дерма сильно тоньше, чем у кожи лица

В коже вокруг глаз меньше липидов

Кожа вокруг глаз хорошо умеет задерживать влагу — привет отеки

Гидролипидный барьер тоньше, потому кожа вокруг глаз имеет высокую проницаемость — нет необходимости подбирать средство с энхансерами (вещества, улучшающие проникновение компонентов косметики в кожу)

Как подбирать средство?

Уход для кожи вокруг глаз бывает базовый и активный. Активный уход нужен для прицельного решения проблем: уменьшения пигментации, улучшения микроциркуляции и при признаках старения.

Для молодой кожи хорошо подойдут сыворотки с антиоксидантами и центеллой азиатской

При отеках выбираем средство с легкой текстурой (гель, ламеллярные эмульсии).

Избегаем средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и другими компонентами, помогающими удерживать влагу.

Для сухой кожи вокруг глаз, наоборот, выбираем средства с гиалуроновой кислотой и глицерином.

Для стареющей кожи подойдут средства со скваланом и маслами. Активы (ретиноиды, пептиды, антиоксиданты пре(про)биотики луше наносить точечно на проблемную зону, например, на морщинки.

Для борьбы с пигментацией используем в качестве актива кофеин, ниацинамид, витамином С, транексамовую кислоту, арбутином, ретиноиды.

Базовые рекомендации

Выбираем средства без отдушек, красителей и эфирных масел.

Выбираем безвоздушные вакуумные помпы. Открытые банки после 30 дней лучше выбросить.

Используете крем для кожи вокруг глаз? Открыть/Комментировать

2022-08-28 13:01:02 Бензоил пероксид. Побочные действия

Бензоил пероксид хорош в лечении угревой сыпи. Но это тот случай, когда фраза «красота требует жертв» справедлива

Говорят что настоящая сила неудержима. Многие активы подтверждают этот тезис.

БП не только хорошо отшелушивает кожу, но и разрушает липиды на ее поверхности, повреждая гидролипидный барьер. Из-за этого кожа сильно обезвоживается и появляются морщинки, шелушения и раздражения.

Бензоил перексид может обесцветить волосы и одежду — поэтому использовать его на коже нужно максимально аккуратно.

Дерматологи рекомендуют использовать вместе с активом нежирный крем, который будет восстанавливать кожу — лучше использовать некомедогенный крем.

Рекомендовать ничего не могу — я не дерматолог, не врач. Но я знаю мягкую альтернативу бензоил пероксида — азелаиновая кислота. Она хорошо переносится кожей и не имеет сильных побочных реакций.

P.S. Все есть яд и все есть лекарство. Это важно помнить, если вы самостоятельно подбираете себе уход Открыть/Комментировать

2022-08-27 14:52:41 Бензоил пероксид (БП)

Его используют для лечения угревой сыпи много лет. Многократные исследования подтвердили его эффективность и выявили возможные побочные действия на кожу — точно знаем, что ожидать от этого актива

Действие

БП подавляет рост бактерий, окисляет и отшелушивает, препятствуя образованию комедонов.

Как работает?

Бензоил пероксид на коже разлагается на бензойную кислоту и кислород. Если сильно упростить механизм действия — бензойная кислота отшелушивает, а кислород убивает бактерии.

Применение

- Препарат наносится один раз в день в вечернее время.

- Заметный эффект появится только через 4 недели использования

- Рабочие концентрации от 2,5% до 10%. Начинаем ввод с минимальной концентрации

- Применяется курсом не дольше 3-х месяцев

- Лучше наносить точечно на воспаления или отдельные участки кожи.

Побочные действия расскажу в следующем посте Открыть/Комментировать

2022-08-26 14:59:06 Убрать закрытые комедоны

Первое, на что нужно обратить внимание — базовый уход. Это 70% успеха в уходе за любой кожей.

Базовый уход — мягкое очищение, отшелушивание, поддержка гидролипидного барьера, защита от солнца.

Устраняем гиперкератоз — причина образования комедонов. Варианты борьбы с гиперкератозом

Включаем в уход энзимы. Лучше подойдут именно пудры. Подборка есть тут.

Добавляем кислоты (салициловая, азелаиновая, миндальная, винная, диоевая и др.). Подборку средств с кислотами для сухой кожи можно посмотреть тут. Для жирной кожи — тут.

Добавляем ретиноиды (ретинол, ретиналтдегид). Пост про основные правила использования ретинола тут. Подборка средств с ретинолом тут.

Или используем бензоил пероксид

Выбираем из списка что-то одно. Если использовать сразу все — можно остаться без кожи

Помимо гиперкератоза, также на образование комедонов влияет воспалительные процессы

Центелла азиатская

Антимикробные и противовоспалительные липиды (Palmitoul Tripeptide-8, Pentapeptide-59)

Выбор активов зависит от многих факторов: типа кожи, степени проблемы, особенностей активов.

Мне хватает только мягкого отшелушивания для избавления от комедонов. Но иногда этого бывает недостаточно.

Не перестану говорить, что самый лучший способ помочь коже — обратиться к дерматологу

Если вы решились самостоятельно вводить актив в уход, начинайте с мягких. Если они не помогают, постепенно наращивайте силу актива. Очень аккуратно

Например, мягкая энзимная пудра маловероятно повредит вашу кожу. А вот неправильное использование кислот, ретинола и бензоил пероксида — очень даже могут Открыть/Комментировать

2022-08-25 18:21:39 Усиливаем действие ретинола

Ретинол — Шварцнеггер в мире косметики. Нет ничего, что ему было бы не по силам. Нормальное сравнение получилось?

Впереди осень — лучшее время для введения ретинола в уход.
⁣
Усиливаем эффект и минимизируем его раздражающее действие на кожу
⁣
Ниацинамид усиливает функции гидролипидного барьера ко всему прочему, что нивелирует раздражение от ретинола

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу и способствует обновлению клеток
⁣
Синергия витамина С и ретинола сильнее, чем каждый ингредиент по отдельности. Если у вас чувствительная кожа, лучше избегать это сочетание
⁣
Увлажняющий крем с керамидами — восстанавливает гидролипидный барьер

Особенное внимание уделяем SPF. Даже осенью.

Ретинол не подойдёт всем и каждому. Он может нанести вред коже. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя своей кожи — сходить к косметологу и посоветоваться с ним о необходимости добавлять этот актив в ваш уход. Открыть/Комментировать

2022-08-24 12:06:01 Мыло в составе средств для умывания

Если углубиться в химию, мы узнаём что жирные кислоты в реакции с щелочью являются обычным мылом. Мыло умеет хорошо очищать, но ещё оно мастерски обезвоживает и обезжиривает кожу.

Так разрушаются мембраны клеток, потому что состоят из липидов. И так мы очень быстро стареем.

Последствия использования мыла и умывалок, в составе которых есть сочетание жирной кислоты и щелочи

Жирный тип кожи — обезвоженность, слабый гидролипидный барьер, воспаления, увеличится выработка себума.

Сухой тип кожи — обострится чувствительность, появятся раздражения.

Как найти мыло в составе умывалки?

Жирные кислоты

- PALMITIC ACID
- STEARIC ACID
- OLEIC ACID
- LINOLEIC ACID
- MYRISTIC ACID
- LAURIC ACID

Щелочь

- POTASSIUM HYDROXIDE
- SODIUM HYDROXIDE

Или вы видите в составе сочетание названия кислоты и щёлочи: Sodium Palmitate, Potassium myristate и т. д.

Вот. Теперь бегите проверять состав вашей умывалки Открыть/Комментировать

2022-08-22 18:41:10 Подборка средств с энзимами

Памятка про ферменты

Ферменты любят тепло и влагу, поэтому можно повысить эффективность энзимной маски, если нанести ее на распаренную влажную кожу

При температуре ниже 10 градусов, ферменты разрушаются — не стоит их хранить в холодильнике

Энзимы работают только при уровне pH 5.5-7 — если нанесёте ферменты на кислотное средство, эффекта не будет ни от энзимов, ни от кислот

В составе средства энзимы можно найти в конце списка, потому что чаще их концентрация не высока

Использовать энзимы лучше 1-2 раза в неделю

Тоники

ART & FACT Alteromonas Ferment 1%+Skin Revitalizing Herbal 1%+cucumber 0,5% — успокаивающее, восстанавливающее кожу средство, заживляющее, влагоудерживающее, снимающее раздражение кожи

Синергия ART & FACT и OPENFACE — прекрасный отшелушивающий и увлажняющий тоник

Маски

ГЕЛЬТЕК

G.LOVE — набор масок для лица с энзимами

ANDALOU NATURALS — маска с энзимами комбучи

Пилинг

CELL FUSION C

ART & FACT

GIGI

Пудры

LA MISO

ARAVIA

CIRACLE Открыть/Комментировать

2022-08-21 17:38:06 Энзимы. Главное

Немного занудства

Энзимы, или протеолиттческие ферменты — ферменты класса гидролаз. Они расцепляют рептильные связи между аминокислотами в белках.

Энзимы очищают лицо, потому что умеют разрушать связи между роговыми чешуйками. И способствуют их скорейшему ретированию с нашего милейшего личика

Энзимы бывают

Растительные — ищем в составе Bromelain, Papain, Carica Papaya Extract, Horseradish Peroxidase

Бактериальные — Protease, Bacillus Ferment, Lipase, Amylaze

Что умеют энзимы

Отшелушивание

Антибактериальное действие

Очищение и сужение пор

Не раздражают кожу, потому что ферменты не проходят через роговой слой — подходят сухой и чувствительной коже

Какие бывают средства с ферментами

Фермениативные клинзеры удаляют бельковые загрязнения с поверхности кожи

Ферментативные пилинги разругают связи между чешуйками в роговом слое, активизируя отшелушивание

Косметика с энзимами представлена в трёх форматах: тоники, маски, пудры

Тоники работают мягко и эффективно. Обычно вместе с кислотами

В масках можно встретить бактериальные энзимы, которые отшелушивают кожу сильно лучше, чем даже AHA-кислоты. Не раздражая и не травмируя при этом кожу

Основу пудр составляют наполнители (растворяются при контакте с водой) и мягкие ПАВ. Это средство используют для очищения кожи как умывашку Открыть/Комментировать