Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

AA-Online.ru - Анонимные Алкоголики - Telegram

Логотип телеграм канала @aa_online_ru — AA-Online.ru - Анонимные Алкоголики - Telegram A
Логотип телеграм канала @aa_online_ru — AA-Online.ru - Анонимные Алкоголики - Telegram
Адрес канала: @aa_online_ru
Категории: Лингвистика
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5.24K
Описание канала:

Бесплатная помощь страдающим от АЛКОГОЛЬНОЙ зависимости. Горячая линия 7(921) 557-59-38
Ежедневно – публикации с сайта AA-Online.ru , литература АА, Спикерские выступления, Новости Содружества, и многое другое...

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал aa_online_ru и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 8

2021-12-09 18:00:46

124 views15:00
Открыть/Комментировать
2021-12-09 16:08:48Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (191)
#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие

Семинары АА.
Коля Г.
ЧЕТВЕРТЫЙ  ШАГ «ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ ПО RESENTMENT  -  НАБЛЮДЕНИЯ И МОЛИТВЫ» 

Но перед этим давайте, выполним задание. 

Задание после наблюдений.

Откройте свою тетрадь и напишите в ней на чистой странице: написать список из 10 желаний, которые я хочу для себя (5 материальных и 5 духовных). 

Прямо сейчас мы должны написать. В  качестве примера 10 моих желаний: 

1) Машина ToyotaCamry, 

2) Квартира с евроремонтом,

3) Хорошая жена и дети,

4) Финансовое благополучие,

5) Идеальное здоровье,   

Это были как бы материальные блага, теперь пять духовных желаний:

6) Душевное спокойствие,

7) Осознанное общение с Богом,

8) Возможность помогать другим людям,

9) Возможность путешествовать,

10) Чувствовать Бога. 

Десять таких желаний. 

Сделайте пожалуйста паузу и сразу же на месте напишите эти 10 желаний, это займет у вас 5 минут. И когда у вас будет этот список,  читайте дальше.

Так, вы записали список из 10 желаний, он пригодится нам немножко позже. 

И мы переходим к секции 4 Шага инвентаризации по Resentment - к молитвам. 

Именно молитвы избавят нас от Resentment, именно наши обращения к Богу с просьбой чтобы он забрал наш Resentment, наши обиды, нашу злобу именно это будет нашим инструментом для того чтобы избавиться отResentment.

Страница 65,  3 абзац.

«Наш путь был таким: мы пришли к заключению, что люди, причинявшие нам зло, были, возможно, духовно ущербны больны. Хотя нам не нравились эти симптомы, их недуга и то что, они были несправедливы по отношению к нам,  это нас задевало, все же они, как и мы, были больны. Мы просили Бога помочь нам относиться к ним с той же терпимостью, с тем же состраданием и  жалостью, с которой мы отнеслись бы к больному другу, с которой мы с радостью отнеслись бы к больному другу. Когда кто-то обижал нас, мы говорили себе: “Это больной человек. Чем я могу помочь ему? Господи, помоги мне не сердиться на него спаси меня от злости». 

На полях: «Молитва по Resentment»

«Мы избегаем споров или возмездия. Ведь мы не стали бы так относиться к больному человеку. Если мы себе это позволим, то мы не сможем помочь им. Конечно, мы не в состоянии помочь всем людям, но Бог научит нас, как быть добрыми и терпимыми по отношению к каждому».

Вот это два абзаца, на основании которых мы сейчас напишем молитву.

Будьте внимательны вы увидите практически все части молитвы которые мы сейчас запишем в ваши тетради, в этих двух абзацах.
ВЕСЬ СЕМИНАР - https://aa-online.ru/duhovnoe-puteshestvie-po-bk/

Все части
Читать https://aa-online.ru/?p=49185
69 views13:08
Открыть/Комментировать
2021-12-09 15:08:32  ужом городке, я полностью запутываюсь в колючей проволоке. До сих пор не понимаю, откуда она взялась. А потом меня долго лечат. И получаю прозвище « Снежный человек».
Как то уже в привычку входит просыпаться уже даже не в обоссаной чужой постели, а просто в канаве или, к примеру, под платформой в куче дерьма.
После дембеля меня вяжут ( в прямом смысле) отец с моими же сослуживцами, а через несколько дней то же творят и бывшие одноклассники.
На свадьбе лучшего друга, будучи свидетелем, я напиваюсь так, что гости просят меня изолировать.
На следующей свадьбе не пью вообще, а на своей опять напиваюсь так, что лучше бы её и не было.
ВСЕ ЧАСТИ - https://aa-online.ru/ya-i-moi-12-shagov/

Все части
Читать

Литература Содружества АА (читать-скачать):
https://aa-online.ru/literatura-aa/

Подробнее на сайте : https://aa-online.ru/?p=49235
87 views12:08
Открыть/Комментировать
2021-12-09 15:08:32 #АнонимныеАлкоголики
#ЯиМои12Шагов , #АнонимныеАлкоголики
Я и Мои 12 Шагов – 3

Юлий Альбертыч

Записки Трезвеющего Алкоголика
А ещё и выпить мог больше других – это вам тоже не хухры-мухры для самолюбия. Ну и брутальность своя появилась.
Поступил в институт – свой, о котором мечтал. Он соответствовал моим представлениям о том, что там в этой профессии, пить можно всегда. Это нормально и круто.
Правда, пришлось бросить регби. Но это уже издержки главного жизненного пути – мэйнстрима. Да и напивался я тогда до усрачки. Не помню что было накануне, но это редко бывало. Друзья все прощали. Даже весело.
И в институте, и в общаге где родители пить не мешали – вот он, мой друг и брат – всегда со мной. А я с ним. И хоть во время срочной службы год почти не пил, но потом все компенсировалось. И опять он мне помогал и вручал. Это описано в моей повести «Полигон». Но были и тревожные звоночки.
Вся хрень заключается в том, что алкоголик не может остановиться. А в моем случае, я не хотел останавливаться. Я прекрасно понимал, что это пожизненно, и без него мне нифига не интересно. Я это называю идейным алкоголиком. Самый тяжкий случай для наркологических практик. То есть у меня вполне устраивало то, что я напивался в хлам, и когда начинал, то это было запланировано. А так – для души, каждый день пивко, чтобы нормально функционировать. Чем не жизнь?
А ещё алкоголь выкристаллизовал мои хотелки. Их очень точно отражает фраза Владимира Семёновича «уж если я чего решил – то выпью обязательно» – её можно воспринимать, как мой жизненный девиз. И, надо сказать, как «волшебный пендель» для моей гордыни.
Потому что когда он со мной, или я с ним, или мы вместе, люди для меня – лишь пешки, погрязшие в своих глупых страстях и тупых заботах.
Я становлюсь выше всей этой суеты. И вот уже почти Бог – взирая на этот муравейник с презрением и осуждением.
И знаю, что если захочу – могу и наступить, а то и то палкой поворошить.
Хотя друзья нужны – куда же без них. Только это моё состояние надо постоянно подогревать: устраивать посиделки везде, где только можно и нельзя – в баре, в кабаке, на квартире, на природе – везде.
Ну и контролировать соответственно – чтобы все как я, да и мне всегда оставалось. Поэтому и друзья (подруги) должны быть соответствующие. Пьяницы, а ещё лучше, как я – идейные.
А если нет, то… То это так… временно…
И они всегда находились – попутчики, по-моему скорбному пути. Однако, к моему удивлению, и даже недоумению, постепенно начали происходить вещи, и достаточно неприятные, которые никак не вписываюсь в мою картину мира с алкоголем.
В метро я блюю в свою шапочку и натягиваю её назад на голову. Институтские друзья всё чаще поддерживают меня под руки, а иногда вообще таскают на себе: - Тут у нас один перебрал, можно мы его спать уложим? Это на входе на вахте институтской общаги.
Вахтер:- Ну что же, бывает. Нехорошо, конечно, но… -Заносите!
И похоронная команда, на плечах неся мою тушку, дефилирует мимо обалдевшего стража.
Отмечая День шахтёра в ч
76 views12:08
Открыть/Комментировать
2021-12-09 13:36:45
Все взаимозаменяемо. Все возвращается. Добро добром, зло злом, нежность нежностью. Ты всегда получаешь столько, сколько отдаешь. Все просто. Хочешь больше - отдавай больше. Больше сил, больше времени, больше любви и все вернется, в самый неожиданный момент.

Ошо
185 views10:36
Открыть/Комментировать
2021-12-09 10:01:56   это я разговариваю?» - и снова легла.Когда я рассказала об этом случае одному из своих наставников, он сказал: «Но Он же действительно ответил на твою молитву».Может быть, и так. Но я не чувствую этого. Я не спорила с наставником и не пыта­юсь сейчас развенчать мистику этого случая холодной логикой. Если бы вы логично убедили меня в существовании личного Бога (а я не думаю, что вам это удастся), то я и тогда не стала бы разговаривать с Чем-то, чего я не чувствую. Если бы я логично до­казала вам, что Бог существует (а я знаю, что не могу), то ваша истинная вера не была бы поколеблена. Другими словами, вера находится за пределами разума. Существует  ли что-то за пределами человеческого разума? Думаю, что да. Что-то.Но как бы то ни было, вот здесь, в этом мире, все мы, все вместе, я имею в виду всех людей, а не только алкоголиков, мы нужны друг другу.
Смотреть все части Брошюры ААСмотреть все части Брошюры АА "Думаешь ты особенный" https://aa-online.ru/menya-zovut-dzhen-i-ya-alkogolichka-agnostik/
186 views07:01
Открыть/Комментировать
2021-12-09 10:01:55 етий Шаг просто ассоциировался у меня с тем, как я ощущала себя по утрам в первые дни трезвости. Целыми днями, которые казались мне солнечными, я сидела у окна, не имея на примете никакой работы и, тем не менее, чувствуя себя счастливой и уверенной. Затем этот Шаг стал увлекательным принятием своего места в мире: «Не имею представления о том, кто правит бал, но знаю, что не я!» Я также принимала Третий Шаг как хорошее отношение, эффективный подход к жизни: «Если я плаваю в море в соленой воде и вдруг начну поддаваться панике, барахтаться и пы­таться бороться с потоком, то обязательно утону. Но если расслаблюсь и доверюсь этому потоку, то он будет держать меня на плаву».Хотя в Четвертом Шаге не упоминается Высшая Сила, слово «нравственно» несет в себе скрытое значение греха, который в моем случае можно интерпретировать как отступление от Бога. Поэтому инвентаризацию я рассматривала как честное описание собственного характера, записывая на красной стороне те свои качества, которые соз­давали неприятности людям. Стараясь полноценно жить в окружающем меня мире, а не изолироваться от него, стараясь открыть себя людям, а не сторониться их, я надеялась, что этот контакт с подобными мне людьми поможет сгладить острые, ранящие углы моего характера, - и это Шаги Шестой и Седьмой.Я не уверена, что осознанно работала по Шагам, но они, уж это точно, работали на меня. Примерно на четвертом году трезвости какой-то незначительный случай заставил меня осознать, что мой изначальный недостаток - стеснительность - исчез. «Я свободно себя чувствую в окружающем меня мире!» - сказала я себе с удивлением.Сейчас, спустя десять лет, я чувствую себя так же. Если взять всю мою жизнь в це­лом, то все то положительное, что было получено в АА, намного превосходит ущерб, причиненный мне активным алкоголизмом. Что же взяло верх над моей гордыней (на какое-то время) и сделало меня доступной для других? Лучшим ответом, который я вижу, является то, что мой отец называл "жизненной силой". (Он был старомодным семейным врачом и много раз видел, что силы или нарастают, или уходят). Думаю, что она ("жизненная сила") - в каждом из нас; она делает живыми все живые существа; она вращает галактики. Метафора с соленой водой, применительно к Третьему Шагу, взята не случайно, поскольку океан для меня является символом этой силы. Ближе всего я приблизилась к Одиннадцатому Шагу, когда увидела непрерывную линию гори­зонта с палубы корабля. Я как-то сразу уменьшилась в размерах. И я умиротворенно ощутила, что являюсь маленькой частицей чего-то огромного и непознаваемого.Но не слишком ли океан холодный символ? Да. Думаю ли я, что он смотрит на мел­кую рыбешку, что он беспокоится о каждой отдельной судьбе? Буду ли я беседовать с ним? Нет. Однажды, когда мой запой подходил к концу, я обратилась с тремя словами к Чему-то нечеловеческому. В темноте, до рассвета, я поднялась с кровати, встала на колени, скрестила руки на груди и сказала: «Пожалуйста, помоги мне». Затем я содрог­нулась и спросила: «С кем
152 views07:01
Открыть/Комментировать
2021-12-09 10:01:55 Брошюра Содружества АА "Думаешь ты особенный?"
Меня зовут Джэн, и я алкоголичка (агностик).
Мои родители дали мне веру, а в последующие годы я ее потеряла. Нет, это была не религиозная вера, хотя я знакомилась с учением двух сект. Ни одна из них не вошла в мое сознание - я просто плыла по течению, предаваясь скуке, и моя хрупкая, искус­ственная вера исчезала сразу же, как только я начинала думать о ней.Вера, которую мне дали родители, была верой в людей. Отец и мама проявляли ко мне любовь и уважение как к личности, которой дано право самой делать свой выбор. Эту любовь я приняла и без вопросов вернула как что-то само собой разумеющееся.Оставшись один на один с жизнью, я продолжала чувствовать, что нахожусь под надежной защитой; мои непосредственные начальники (как мужчины, так и женщины) относились ко мне, как учителя в школе. Странно, но вот такая удачливая судьба ино­гда надоедала мне. «Почему так? - спрашивала я себя. - У меня, что, пробуждается материнский инстинкт?» Там, внутри меня, жило ощущение, что я нахожусь в состоянии войны со своей верой в людей. Это была воинствующая, давящая гордыня, стремление к   полной независимости. Со своими сверстниками я всегда была болезненно стеснительной, и даже тогда я рассматривала этот недостаток как проявление эгоизма, бо­язнь, что другие не согласятся с моей высокой самооценкой.Конечно, эта моя оценка не включала той части картины, которая имела отношение к пьянству. Я подозреваю, что гордыня убивает столько же алкоголиков, сколько и ал­коголь. Я легко могла бы стать ее жертвой, потому что моя реакция на быстро про­грессирующий алкоголизм выражалась в основном в лихорадочных попытках скрыть это. Попросить о помощи? Что за вздор!Настал час, когда моя гордыня была раздавлена (временно), и я действительно обрати­лась за помощью. Я позвонила людям - незнакомым. Но моя гордыня, все более возрас­тавшая по мере восстановления здоровья, дважды преграждала мне путь в АА. После еще одной неудачной попытки научиться пить цивилизованно я начала серьезно работать в АА.К счастью, я попала в группу, дискуссии по Шагам в которой проводятся на закры­тых собраниях. У большинства членов группы было свое понимание персонального Бога. Атмосфера веры, окружавшая меня, проявлялась настолько ярко, что временами я ловила себя на мысли, что хочу раствориться в ней. Но не растворилась. И все же я нашла, что с каждым новым обсуждением Шагов мне открываются новые и новые глубины их содержания.Во Втором Шаге «Сила более могущественная, чем мы» означала АА, а не персо­нифицировалась с конкретными членами группы, которых я знала. Это были мы все, везде, мы, кто проявляют заботу друг о друге и тем самым создают такой духовный потенциал, какой вряд ли под силу одному человеку. Одна женщина в нашей группе верила, что души мертвых алкоголиков, даже тех, которые умерли еще до создания АА, вносят свой вклад в фонтанирующий поток доброй воли. Мысль настолько замечательная, что мне также захотелось верить в нее.Сначала Тр
135 views07:01
Открыть/Комментировать
2021-12-09 09:36:4224 Часа -9 Декабря

#24Часа , #АнонимныеАлкоголики

Мысли, Молитвы и Медитации.

Мысль А.А. на этот день
Пусть А.А. - это путь товарищества. Мы достаточно много читали о товариществе, но это такая существенная часть программы А.А., что можно говорить о ней еще и еще. Человек не был создан для одиночества. Жизнь отшельника не является ни нормальной, ни естественной. Каждому необходимо бывает побыть одному, но реально мы не можем прожить без общества других. Этого требует наша природа. Наша жизнь во многом зависит от этого. Товарищество А.А. представляется нам лучшим в мире. В ПОЛНОЙ ЛИ МЕРЕ Я ЦЕНЮ ЗНАЧИМОСТЬ ТОВАРИЩЕСТВА А.А. В СВОЕЙ ЖИЗНИ?
Медитация на этот день
Все мы стремимся к чему-то, но многие не знают, чего они хотят в жизни. Они к чему-то стремятся вследствие своей неутомимости и неудовлетворенности, не сознавая, что вера в Бога способна дать цель и смысл жизни. Многие из нас, по крайней мере, подсознательно, стремятся найти Силу, большую, чем они сами, поскольку она придает жизни значимость. И если ты нашел Высшую Силу, то сам можешь стать средством наставления на истинный путь других, ибо ты будешь демонстрировать им, что и их жизненный поиск смысла окончится, когда они обретут веру в Бога и доверие Ему в качестве ответа.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы душа моя избавилась от беспокойства, обретя покой в Боге. Молюсь, чтобы мог я обрести мир в разуме моем с мыслью о Боге и поставленной Им цели моего существования.
ВСЕ ЧАСТИ - https://aa-online. https://aa-online.ru/?p=49003
154 views06:36
Открыть/Комментировать
2021-12-09 09:01:44
"День за днем" - 9 декабря

#ААонлайн #ДеньЗаДнем

Чувство собственного достоинства.
Все мы время от времени склонны связывать положительную оценку самих себя с мнением тех, кого мы любим. Мы постоянно испытываем необходимость поддерживать чувство собственного достоинства одобрением значимых для нас людей. А это всегда вызывает ухудшение наших взаимоотношений, потому что провоцирует нечестность, стремление манипулировать другими, и, что хуже всего, мы ищем одобрения людей сильнее, чем стремимся узнать волю Бога в отношении нас. Наше же достоинство, как выясняется, все же полностью основывается на внутреннем состоянии, которое возникает, когда мы полностью признаем себя Божьими детьми. Пытаюсь ли я манипулировать другими чтобы вызывать их одобрение и чувствовать себя более значимым? Боже, помоги мне пребывать в полной уверенности, что я один из Твоих детей.
Сегодня, если я замечу за собой, что пытаюсь вести себя так, чтобы нравиться другим, я буду:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
227 views06:01
Открыть/Комментировать