AA-Online.ru - Анонимные Алкоголики - Telegram

2021-12-07 18:00:47

Открыть/Комментировать

2021-12-07 16:08:21  Духовное Путешествие по Большой Книге Анонимных Алкоголиков. (189)
#СеминарыАА , #ДуховноеПутешествие

Семинары АА.
Коля Г.
ЧЕТВЕРТЫЙ  ШАГ «ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ ПО RESENTMENT  -  НАБЛЮДЕНИЯ И МОЛИТВЫ» 

Я понимаю, что в вашем списке есть люди, которые возможно причинили вам колоссальный ущерб, они принесли в вашу жизнь колоссальную боль и наша цель не сказать вам, что эти люди сделали правильно или как-то оправдать их поступки. Нет. Есть такие вещи, которые нельзя оправдать, но мы умрем, если не избавимся от этого. Поэтому принципиальный вопрос стоит: «Готов ли я избавиться от Resentment? Не знаю как, но готов ли я? Да или нет? 

Пожалуйста, задайте себе этот вопрос.

Читаем дальше: 

«Мы пришли к пониманию, что мир и люди повелевали нами». 

Еще одно наблюдение 4 Шага, что когда мы наполнены Resentment к людям, к миру, к организациям, к принципам они начинают управлять нами. Что означает управлять нами?

У вас было такое, что какой-то ближайший магазин возле вас, и вы поссорились с продавцом, или вам нагрубили  и все,  вы приняли решение ходить в другой магазин, который в трех кварталах от вас. 

И получается что вы каждый день ходите лишнее расстояние из-за того что у вас есть Resentment на людей в этом магазине. 

Получается, что они управляют вашим решением, вашей жизнью. 

Другой пример:  было у вас, что вы не ходили на какое-то мероприятие может день рождения или праздник, просто из-за того, что вы знаете, что на это мероприятие пройдет еще какой-то человек, которого вы очень не любите, и вы не пошли на это мероприятие из-за того другого человека. Получается, что тот человек управляет вашей жизнью. 

Или вы идет по улице, все здорово, классно, с девушкой идете, и на встречу патруль едет. Бам, все нет никакого настроения, уже и девушка не очень радует, что она есть, получается, что милиция забирает у вас счастье. Получается милиция управляет вами, тем как вы чувствуете, как реагируете, тем что вы делаете, то есть важное наблюдение что когда мы наполнены Resentment, то мы отдаем контроль над своей жизнью другим людям. 

Дальше читаем: 

«Зло, воображаемое или реальное, которое причиняли нам люди, обладало силой, способной 7.убить».

Седьмой раз нам говорят о смерти. 

Семь раз нам сказали, что Resentmentнас убивает. 

Теперь еще одно наблюдение – «Зло, воображаемое и реальное…», по мере того как мы будем делать молитвы по 4 Шагу – молиться за людей, вы должны сделать одно интересное наблюдение. 

Оно примерно будет звучать таким образом: на самом деле много людей, которые в вашей инвентаризации - не сделали вам ничего плохого. Вы злились на них, но ваши обиды были придуманы, надуманы, они были только в вашей голове. 
ВЕСЬ СЕМИНАР - https://aa-online.ru/duhovnoe-puteshestvie-po-bk/

Все части
Читать https://aa-online.ru/?p=49169 Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:08:34  г выбирать сам, а если им не нравилось, то и пошли нахрен. Это оказалось вообще не главное. Карьера лежала передо мной – оставалось только идти вперёд. Тогда я перешел в другую школу, Быстро сколотилась компания… Теперь не был одинок.
ВСЕ ЧАСТИ - https://aa-online.ru/ya-i-moi-12-shagov/

Все части
Читать

Литература Содружества АА (читать-скачать):
https://aa-online.ru/literatura-aa/

Подробнее на сайте : https://aa-online.ru/?p=49220 Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:08:33 #АнонимныеАлкоголики
#ЯиМои12Шагов , #АнонимныеАлкоголики
Я и Мои 12 Шагов – 2

Юлий Альбертыч

Записки Трезвеющего Алкоголика
ЧАСТЬ 1 «Я»

Так вот, второе у меня получается. Последние лет 15. Но организм видимо крепкий Бог дал. Агонизирует всё. Но чувствую и понимаю, что недолго уже осталось. Вот дотянулся – хлебнул. Вкуса не чувствую – вода как будто. Да и хрен с ним– пошло оно всё. Во, вырубаюсь уже. Как и 1000 раз до этого.

***

А начиналось всё довольно хорошо. Замечательно даже. В детстве меня любили. Даже наверное, слишком. Опекали и защищали от всяческих невзгод. Хвалили. И я рос добрым, наивным мальчиком, отгороженным от внешнего мира и лилеямым со всех сторон.
Ну кроме, может быть, деда и дядьки, но они особо.
Однако, сколько помню, всегда во мне сидела какая-то тревога. Неудаляемая.
И чем дальше, тем больше понимал, что растёт она вместе со мной. И когда я мечтал о светлом своем будущем, и потом, когда уже за девушками бегал. Она всегда была со мной.
Уменьшалась она в двух случаях: когда я читал фантастические романы или занимался спортом. А именно: играл в регби за клуб Кировского завода. И вот как-то после выпускного, в восьмом классе, каким-то образом мы раздобыли пару бутылок «Ркацители». Оно тогда в железных сетках в универсамах лежало, прям в зале по рупь семьдесят за пузырь.
Ну и попробовал я.
Ощущения, которые возникли - передать невозможно. Я прозрел, я попал в другое измерение сознания. Мир стал другим.
И я в нём стал другим.
В религии это называется просветление – я обрел своего Бога, который дал мне крылья. Правда потом он отнимет у меня небо, но это потом.
Я знал теперь, что нашел то, что так долго искал. И это даже не лекарство от всех болезней, не эликсир силы и смелости и даже не волшебный источник радости и отличного настроения!
Это гораздо круче! Это моё и это навсегда.
И в этот момент я уже был обречён. Когда-то мне попался нарколог, который хвастался тем, что никогда в жизни не пил.
Возможно это для алкоголика единственный выход – никогда не пробовать, но разве это реально?
Ну и сами придумайте, что я тогда сказал этому убогому трезвеннику.
А с этого момента я стал другим человеком. Жёстким, суровым, могущим все – как американские ковбои. Потому что я имел то, чем другие не умели пользоваться.
А именно - теперь я мог изменять свое сознание по собственной воле. И самое главное - прошла эта внутренняя тревога. Ушла и больше не возвращалась.
Потому что я стал пить постоянно. Постоянно – это значит практически каждый день. Выбор был. Широкий выбор: вино, пиво, настойки. А вот водку я попробовал не сразу.
Все же боялся. Видел на примере родственников, к чему это приводит. Но через год оценил и крепкие напитки. Так что всё шло нормально. Пока нормально.
Я здорово изменился. Выглядел взрослее, чем на свои. Был очень серьезен.
А теперь ещё имелось лекарство против страха. Можно было ставить любые цели и добиваться их.
С моим волшебным эликсиром непреодолимых преград по жизни больше не было.
Девочек я теперь мо Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:08:33  г выбирать сам, а если им не нравилось, то и пошли нахрен. Это оказалось вообще не главное. Карьера лежала передо мной – оставалось только идти вперёд. Тогда я перешел в другую школу, Быстро сколотилась компания… Теперь не был одинок.
ВСЕ ЧАСТИ - https://aa-online.ru/ya-i-moi-12-shagov/

Все части
Читать

Литература Содружества АА (читать-скачать):
https://aa-online.ru/literatura-aa/

Подробнее на сайте : https://aa-online.ru/?p=49220 Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:08:33 #АнонимныеАлкоголики
#ЯиМои12Шагов , #АнонимныеАлкоголики
Я и Мои 12 Шагов – 2

Юлий Альбертыч

Записки Трезвеющего Алкоголика
ЧАСТЬ 1 «Я»

Так вот, второе у меня получается. Последние лет 15. Но организм видимо крепкий Бог дал. Агонизирует всё. Но чувствую и понимаю, что недолго уже осталось. Вот дотянулся – хлебнул. Вкуса не чувствую – вода как будто. Да и хрен с ним– пошло оно всё. Во, вырубаюсь уже. Как и 1000 раз до этого.

***

А начиналось всё довольно хорошо. Замечательно даже. В детстве меня любили. Даже наверное, слишком. Опекали и защищали от всяческих невзгод. Хвалили. И я рос добрым, наивным мальчиком, отгороженным от внешнего мира и лилеямым со всех сторон.
Ну кроме, может быть, деда и дядьки, но они особо.
Однако, сколько помню, всегда во мне сидела какая-то тревога. Неудаляемая.
И чем дальше, тем больше понимал, что растёт она вместе со мной. И когда я мечтал о светлом своем будущем, и потом, когда уже за девушками бегал. Она всегда была со мной.
Уменьшалась она в двух случаях: когда я читал фантастические романы или занимался спортом. А именно: играл в регби за клуб Кировского завода. И вот как-то после выпускного, в восьмом классе, каким-то образом мы раздобыли пару бутылок «Ркацители». Оно тогда в железных сетках в универсамах лежало, прям в зале по рупь семьдесят за пузырь.
Ну и попробовал я.
Ощущения, которые возникли - передать невозможно. Я прозрел, я попал в другое измерение сознания. Мир стал другим.
И я в нём стал другим.
В религии это называется просветление – я обрел своего Бога, который дал мне крылья. Правда потом он отнимет у меня небо, но это потом.
Я знал теперь, что нашел то, что так долго искал. И это даже не лекарство от всех болезней, не эликсир силы и смелости и даже не волшебный источник радости и отличного настроения!
Это гораздо круче! Это моё и это навсегда.
И в этот момент я уже был обречён. Когда-то мне попался нарколог, который хвастался тем, что никогда в жизни не пил.
Возможно это для алкоголика единственный выход – никогда не пробовать, но разве это реально?
Ну и сами придумайте, что я тогда сказал этому убогому трезвеннику.
А с этого момента я стал другим человеком. Жёстким, суровым, могущим все – как американские ковбои. Потому что я имел то, чем другие не умели пользоваться.
А именно - теперь я мог изменять свое сознание по собственной воле. И самое главное - прошла эта внутренняя тревога. Ушла и больше не возвращалась.
Потому что я стал пить постоянно. Постоянно – это значит практически каждый день. Выбор был. Широкий выбор: вино, пиво, настойки. А вот водку я попробовал не сразу.
Все же боялся. Видел на примере родственников, к чему это приводит. Но через год оценил и крепкие напитки. Так что всё шло нормально. Пока нормально.
Я здорово изменился. Выглядел взрослее, чем на свои. Был очень серьезен.
А теперь ещё имелось лекарство против страха. Можно было ставить любые цели и добиваться их.
С моим волшебным эликсиром непреодолимых преград по жизни больше не было.
Девочек я теперь мо Открыть/Комментировать

2021-12-07 14:36:39 Программа 12 шагов
Истории из жизни - Спикерские Анонимные Алкоголики
Денис А. (г. Салехард, трезвый с 08.01.2021) поделился опытом выздоровления по теме: “Моя личная история”




Все публикации по темам https://aa-online.ru/?p=49069 Открыть/Комментировать

2021-12-07 13:36:28   любить, обречен быть счастливым. Дело не в том, был ли ты хотя бы единожды любим, а в том, сумел ли ты стать столь глубоким и зрелым, чтобы жить с пробужденным сердцем. Любовь - это свет, любовь - это сияние сердца, любовь - это лучшее, что мы можем подарить окружающему миру.

Диана Ричардсон. Открыть/Комментировать

2021-12-03 06:01:53  Ежедневные Размышления

Книга размышлений членов АА для членов АА

3 Декабря

ВО ВСЕХ НАШИХ ДЕЛАХ

…мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 120

Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 106

Я считаю, что нести идею выздоровления другим алкоголикам легко потому, что это помогает мне оставаться трезвым и дает ощущение уверенности в собственном выздоровлении. Труднее применять эти принципы во всех моих делах. Важно, чтобы я делился полученными от АА благами, и особенно дома. Разве не заслуживает моя семья такого же терпения, понимания и терпимости, которые я так охотно проявляю к алкоголикам? Оглядываясь на прожитый день, я стараюсь спросить себя: «Была ли у меня сегодня возможность отнестись к кому-то по — дружески, не упустил ли я ее?», «Была ли у меня возможность подняться над неприятной ситуацией и не уклонился ли я от этого?», «Мог ли я сказать „Прости“ и сделал ли это?» Точно так же, как я ежедневно прошу Бога помочь мне с моей алкогольной проблемой, я прошу Его помочь мне распространить мое выздоровление на все ситуации и на всех людей.

Все части читать - слушать https://aa-online.ru/3-dekabrya-vo-vseh-nashih-delah/ Открыть/Комментировать

2021-12-02 22:36:33 Слушать Открыть/Комментировать