Обожаю начало недели, а вы? Люблю понедельник за то, что в эт | Арина, «что-то» и продажи ✨

Обожаю начало недели, а вы?

Люблю понедельник за то, что в этот день ощущаю небывалый прилив энергии

— ставлю действия под свою цель недели, определяю поощрение за ее выполнение, назначаю созвоны, встречи, планирую посещение университета, возвращаюсь в блоги после выходных — короче, полный КАЙФ!

Хотите поделюсь главным ритуалом понедельника?

Ключевая цель недели — это мое любимое, потому что так я четко понимаю, куда направить фокус, чтобы делать ключевые действия, а не все подряд.

1. Анализирую, какие сферы жизни самые актуальные и важные на этой недели.

Сейчас у меня это моя октябрьская группа на наставничество и обучение.

2. Выделяю, к чему конкретно иду.

В группу наставничество на этой недели беру ещё 2-3 людей, а по обучениям: личный созвон с уже моим наставником и модуль по рилс ИнстаБосса.

3. Пишу себе поощрение за выполнение цели, чтобы мозг ее ощущал для себя значимой.

В выходные иду на 90-минутный массаж

4. Определяю, какие действия меня приведут к нужному результату.

Для наставничества у меня это ведение канала и погружение аудитории больше в контекст моего обучения, проведение созвонов, а для обучения выделения 1-2 часов каждый день.

Такая система помогает мне держать жизнь в балансе и не тратить время на псевдоактивность

+ я сразу вижу и понимаю, чем буду заниматься всю неделю, как потрачу своё время — а я ненавижу тратить время на фигню или просто в стиле «чето делал, а че — не знаю».

Поделитесь, а какой фокус недели у вас? Уже расписали, что будете делать по этой сфере?